A través de encuentros experienciales basados en una metodología gestáltica aprenderemos a experimentar como es vivir en el “aquí y ahora”. El “aquí” está íntimamente relacionado con las sensaciones (conciencia corporal) y el “ahora” con las emociones (conciencia de cómo me siento), estas conciencias son la base real desde la que me relaciono y actúo, elementos indispensables para el desarrollo de la salud.
El trabajo está dirigido a tomar conciencia, darme  cuenta de mis necesidades, y responsabilizarnos de ellas y de nuestros actos, para aprender a autorregularnos a todos los niveles mental, emocional y corporal.  
Destinado a todos los interesados en profundizar en si mismos e imprescindible para todos aquellos profesionales que trabajan con la salud: terapeutas naturales, terapeutas manuales, sanitarios, psicólogos, educadores sociales,…

PROGRAMA

• El “aquí y ahora”.
• El “darse cuenta” - Insigh.
• Consciencia de las emociones.
• Conciencia y responsabilidad de la experiencia.
• Las polaridades.
• El “ciclo de la experiencia”.
• Contacto y retirada.
• Formas de interrupción de la experiencia.
• Mecanismos de defensa.
• Las mascaras.
• Las proyecciones.
• Relaciones parentales.
• Trabajo con movimiento expresivo.
• Movimiento y centros de energía.
• Conciencia y escucha corporal.
• La utilización de la respiración en terapia corporal.
• El cuerpo como receptáculo de la experiencia vivida.
• Chacras y relaciones psicoemocionales.
• Gestionar las emociones a traves del movimiento y el cuerpo.
• Automatismos emocionales somatizados.
• Lenguaje corporal.
• El contacto físico.

  IMPARTE Manuel Moreno y Cati Mateu. DURACIÓN 10 fines de semana

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